腸と脳…😅

おはようございます😊 先日の夜、いつものようにNHKをつけていた。 これが私の眠るルーティン。 腸は脳に近い働きをしている……というようなタイトルだった。 最近は腸活という言葉もよく聞くようになり、以前から腸は大切かなぁとは思っていましたが。。 しかしそのNHKの番組は、えーっ❗️そうなんだ〜と... 続きをみる

YouTube先生😅

おはようございます😄 昨日はほんとに良いお天気で、洗濯物もよく乾き、暑かったですけど気持ちよかったです。 所用で外出し、食事をとって帰ってきました。 カニクリームコロッケがおいしかった。 これを食べたのが1時半過ぎだったので、 みんな夜ご飯はさっぱりしたものが良いと…。 ざるラーメンと、サラダを... 続きをみる

週末の出来事

おはようございます😃 昨日は熱を出して朝から寝ていました😅 理由は分かっている熱なので、今は落ち着いていつも通り家事を。 昨夜はうちの2人には外へ食べに行ってもらいました。 いつも2人は定食屋😊😅 私はサンドイッチを買ってきてもらい、フリーズドライの鮭雑炊も食べました。 一昨日、夫が半休を... 続きをみる

手首

おはようございます😃 連日テレビをつけるとトム・クルーズが。 若い頃好きだったなぁ〜……って、あの人の凄いところはいつも神対応ですね✨ あのフレンドリーなところがいいなー😊 最近は好きな俳優っていないんですけど←ジミンちゃんに全集中\(//∇//)\💕 昔はたくさん好きな俳優がいました。 ロ... 続きをみる

白い紙。

おはようございます✨ 今日は午後から雨が降ってきそうですが、午前中と午後と一件ずつ用事が入っていて、それが済んでからのんびりしようかなぁと思います。 最近毎週、百均のダ○ソーに行っています。 ここの画用紙が私にはしっくりきて、 日曜日に3パック買ってきて、幸せな気分になっています。😄 100円で... 続きをみる

なんか、何が足りなかったんだろう…(⌒-⌒; )

こんにちは😊 今朝で今週のリウマチの薬を飲み終わって、2週間ぶりにちゃんと6ミリ飲んだんですけど、体調は普段と変わらず。 そう考えると先週のしんどかったのはやはり風邪気味だったのかなあと思います。 先週の火、水曜日となんか体調悪かったのよね。。 一昨日の友達と話しながら、「親子の情」っていろんな... 続きをみる

月に1度会う友達とランチ

おはようございます😃 今日はリウマチの薬を飲む日です。 先週は風邪気味で調子が悪かったので薬を1週間飛ばしてしまいましたが、何の痛みもなく今日がやってきました😊良かった😅💦 今日明日はきちんと飲みます💦 昨日は月に1度会う友達とのランチでした。 10年以上前に、とある韓国俳優のファンであ... 続きをみる

老舗洋食

おはようございます😃 週末は割とのんびり、 土曜日は息子のリクエストで老舗洋食を食べに行きました。 ここのお料理はほんとにおいしいのです✨ 他のメニューも試してみたいのですが、いつもこれになってしまいます(⌒-⌒; ) 昨日は実家にお手伝いに帰りました。 両親とも穏やかでよかったし、愛犬も元気で... 続きをみる

息子の親知らず。

おはようございます😃 昨日の午前中は予定通り友達が、新作の😄手作りチョコレートケーキを持ってチラッと遊びに来てくれました😊 コーヒーを一緒に飲んで、一時間ほど話しました。 高さのあるチョコレートケーキ。 濃厚なチョコレートケーキを作る時はチョコレートの香りでむせかえりそうになりながら大変なん... 続きをみる

みかん

おはようございます😃 昨日はちょっと離れた「道の駅」へ果物を買いに行きました😊 初めて見るこのみかん、すごくジューシーでおいしかった。 清見とみかんの子供……ってなんか可愛くないですか？😄 この道の駅には県内各地から産地直送で、新鮮な果物や魚や豚肉がやってきていて←養豚場、山の向こうにある?... 続きをみる

アップサイドダウンレモンケーキ

おはようございます😃 今日は体調も回復して、朝からたくさんあるレモンをお菓子にしようと、 アップサイドレモンケーキを焼きました。 なかなか上手にできたかなぁ〜 息子もだいぶ今の環境に慣れたみたいで、そのおかげか、歯の痛みもしばらく治っている。 だけどもうすぐ「親知らず専門医」受診なので、しっかり... 続きをみる

薬を飛ばした……

おはようございます😃 昨日は朝起きた時から体調があまり良くなくて…どこがどうおかしいのか…ちょっと説明がしにくくて… 熱もないし、ちょっと喉が痛かったけどすぐ治ったし… でも風邪を引き始めの症状みたいなだるさがあって… 昨日と今日はリウマチの薬を飲む日なのですが、この薬は免疫を下げるので、自己判... 続きをみる

バタバタしていた週末。

おはようございます😃 この土日はいつもよりちょっとバタバタしていました。 土曜日は息子が所属するスポーツクラブが新年度に入り、やっと開催されて、私はあまり役に立たないけどボランティアで参加😅 今はコロナ対策でちょっとした手間が増えている。 例えば一度触った球は集めて消毒して、そしてまたそれを選... 続きをみる

元気になってね…

ポメオくん、元気になってね…

洗濯機にも話しかけて😅

おはようございます😊 一昨日から雨が降り続いていますが、今日も1日雨かな… 私の住んでいる住宅地は周りを田んぼで囲まれているので、カエルの大合唱がたまにすごい😊 因みに私の家の庭にも数匹のアマガエルが住んでいる。 多分住み着いているのだと思う。 毎年いるから。 大体定位置にいて、そこにいるのが... 続きをみる

雨が続くと…

おはようございます😃 昨日は午前中から実家の手伝いに帰りました。 母と一緒にコーヒーを飲みながら、話を聞いていた。 いっぱい話したいんだろうなぁと思う。 家事を終えた後、ぶらぶらと外に出かけた。 パン屋さんに行ったり、ランチをとり。。 開放感が良いのだと思うが、母はファミレスが好きです😊 2人... 続きをみる

きっと今の方が…😄

おはようございます😃 今日は朝から雨、数日続くようです… 一昨日はなかなか寝付けなかったのですが、昨夜はよく眠れました。 スッキリ。。 昨日は近くのスーパーでコストコフェアをしていたので、先月から興味のあったこれを買ってきました。 ストロベリーマスカルポーネスコップケーキ。 厚みも結構あります。... 続きをみる

ちょっと思ったこと。

おはようございます😃。 昨日に引き続き今日もゆっくりする予定です。 ちょっとだけ食料の買い出しに行きますけどね。 一昨日のラザニアが余ってしまって困ったので、茄子をいっぱい敷き詰めてナスラザニアにリメイクし、夕食の一品に加えました。 これのほうがおいしかった😄 昨日は従姉から電話がかかってきて... 続きをみる

リウマチ の手首

おはようございます😃 今日、明日はリウマチの薬を飲む日です。 リウマトレックス(メトトレキサート)。 先週は飲み終わった水曜日に頭が痛くなったから、今週は気をつけよう。 とりあえず気をつけていることは… 水をたくさん摂る。 1つのことに没頭しない。 よく動くようにするけど、1つの家事に集中しない... 続きをみる

月に1度のリウマチ受診。

こんにちは😃 今日は月に一度のリウマチ 受診で、午前中から隣町へ。 いつものように採血等、検査。 今日の看護師さんはとても上手だった😅…無痛…😅 CRP0.4(基準値0.3以下) まぁまぁかな…😅 目立った痛みもないので👌です。 帰り道にパン屋さんと、イタリアンレストランへ。 お一人ラン... 続きをみる

昭和の栗チョコ

おはようございます😃 早速、タイトルのお話を。 先日、カムカムエブリバディを見たせいか、気分が昭和になっている…💦😅 私が子供の頃に好んで食べていたお菓子は、カール薄味と、長方形の薄い箱に12粒くらい入っていた栗ペーストをコーティングしてあるチョコレートだった。 残念ながらこちら地方ではすで... 続きをみる

義母と🍄

こんにちは😃 今日は朝からスーパーへ買い物に。 BTSのガムを見つけて、購入。😅 ジミンちゃんバージョンは発売されたときに手に入れていたんだけど、全員バージョンは持っていなかった。 そして、、 私は今日、このスーパーの10%割引券を持っていたのです✨ お買い物代金から10%引き😄 やった❗️... 続きをみる

お茶

おはようございます😃 今日の朝食、コーンパンとトーストサンド。 昨日は二度寝してしまったのが悪かったのか、、それともリウマチの薬を飲んでいるからか、、午前中から頭痛が始まり、午後1時にはピークに。 薬を飲んで横になることにしました… テレビを見ていると眠くなり、15分くらい寝れると頭痛が回復する... 続きをみる

新たな発見😅

おはようございます😊 今日も晴天のこちら地方、朝から家事が捗ります😄 ちょっと一息、午前のおやつ。 さて… 渋滞、混雑、人混みが苦手な我が家メンバー３人、ゴールデンウィークの予定はなく、のんびりと各々、過ごしています。 近場にぶらぶら出かけるくらいかな？ しかし、昨夜はうちの2人、少し体調を崩... 続きをみる

季節の変わり目の…リウマチ

おはようございます😃 今日はこちら地方、晴天です…が、ちょっと寒いかなぁ。 5月に入ったのに、ちょっと暖かい格好しています😅 リウマチ に冷えは禁物ですので💦 リウマチって不思議な病気で、 私のようにリウマチ体質の、確定診断のつきやすいタイプと、 リウマチと確定するのに時間がかかる、陰性リウ... 続きをみる

友人とドライブ✨

おはようございます😃 今日はこちら地方、少し肌寒く雨が降っています☔️ 昨日は友人達と兵庫へドライブしました😊✨ ひと月前から予定をしていたのですが、その間に息子が体調崩したり、歯が痛いと言っていたり、実家の母の体調も悪かったりして、ちょっと私のテンションが下がっていて、、 もしかしたら私は行... 続きをみる