こんにちは。

いつもご訪問ありがとうございます。

朝、洗濯物を干していて、砂利の盛り上がりに引っかかって転び、

右足首の捻挫、

左ふくらはぎの筋肉痛？で、

整形外科を受診しました⤵︎😩

両足やられたので

歩けず、立つのも困難なので寝ています⤵︎

何でこんな事になってしまったんだろう⤵︎⤵︎⤵︎

足首、めっちゃ腫れています。

痛みはリウマチ で慣れてるので大したことないです⤵︎😓

夕飯は夫にお弁当を買ってきてもらいます⤵︎

息子がベッドにお茶を運んできてくれました😭😭😭

医師に全治2週間、痛みが引くまで1週間と言われましたが、

そんなもんでしょうか？

大人になってから捻挫するの初めてです⤵︎😭

早く良くなる方法しってたら教えてください⤵︎😓

今私が見ている景色です。

寝たきり…⤵︎