スパイアクション

2021/09/28 12:02

こんにちは（＾＾）
いつもご訪問ありがとうございます。

秋晴れのこちら地方～
掃除機の調子が悪いので、水洗いして外に干しています😅

直るかなぁ…💦
この掃除機は2代目。
お嫁に持ってきたやつは10年使って壊れちゃって、これは8年か・・
結構、もっているね(^▽^;)
ロボット掃除機が欲しいんだけど、階段はどうするんだ？と言われて却下されている・・💦
いつか欲しいな～（＾＾）♥

さて・・
新作が公開真近なのかな？
先日もTVで007が放送されていた。
見てないけど😅
ちらっと見たけどカッコいいよね、スパイアクションってジャンルが。
ただ、私は007世代じゃないのよ。
まだその頃は子供だったから、スパイなどに興味はなく、恋とか夢とかそういうものに興味を持っていたから。

私が興味を持ち始めてカッコいいな～とスパイアクションに目覚めたのは
マット・デイモンの「ボーン・アイデンティティー」
これが大好き。
そしてこれは挿入歌やエンディングの音楽もカッコいいのよ。
私にとってのスパイアクションはボーンシリーズなの( ´艸｀)

えっ？007も良いから見た方がいい？

うん、いつか見てみるね。
007の良さを知っている方、是非、見所を教えてね（＾＾）

さて、昨日の午前中は久しぶりに辛くて、自分のブログを読み返して涙をポロリと流していたのよ。
自分でやばいと思ったわ・・
午後から少しずつ気分が回復してきて、夕方にはお友達が腹式呼吸の深呼吸を教えてくれたから、ヨガみたいにやってみたの。
そしたら、夜にはジミンちゃんを見よう～（＾＾）♥ってくらい回復したのよ。

昨夜はまだ薬（睡眠導入剤マイスリー、リウマチの主治医に出してもらっている）を飲まなくては寝れないけど、朝まで眠れてスッキリしました。

自分でこれは気をつけないと、と思うポイントがあって・・
↓
夜、どうやっても眠れない。
じゃあ、昼間に寝ればいいじゃないの？と思うでしょう？
これがどうやっても眠れないの・・
すごく眠いのよ、だけど眠れないの。
元気な時なら昼間にTＶ付けていたら、5分くらいウトウトするでしょう？
それがまったくしないのよ。
だから苦しいの。

眠くなった時に寝たらいい、なんてそんな簡単な問題じゃないのよ💧
今までの記録で丸3日、たぶんだけど‥寝れなかったことがあるわ💧

こんな時は私の場合は大抵「鬱」が入っているの。
だから、薬を飲んででも休息をとる。
リラックスを心掛ける。
自分の今の心の状態を把握する。

そうすると少しずつ回復してくるのよ。
私の場合ね(^▽^;)

不安が不安を呼ぶのが一番良くないと思うのよ。

そんなわけでちょっと自分の調整をしています😅

何も楽しめない、ジミンちゃんに反応しない～という底はとりあえず脱出しました・・

息子が昨日焼いてくれたおやつのホットケーキ。