月に1度のリウマチ受診。

こんにちは＾＾

朝練。

簡単イラスト、ジミンちゃん。

今日は月に1度のリウマチ受診でした。

採血等検査の後💉、主治医の診察。

CRP0.68(基準値0.3以下)

今回もCR P(炎症)は基準値内に収まりませんでしたが、

その他は、全て良し。（笑）😅

腎臓よし、肝臓よし、貧血よし、コレステロール、中性脂肪よし、と先生に結果を読み上げてもらって😅

うれしい私でした☺️

一昨日、買い物に行ってバーゲン中の洋服を見ていたんですけど、

これいいかなぁと思って、アウターを羽織ったら、パッツパツで😹…

やばい。

ここ数ヶ月体重計に乗っていなかったので、油断していて、だいぶ太っているのかもしれない😅

一気に洋服を買う気がなくなり、

家に帰って、体重計に乗ったら、

なんと1キロ減っていた！

冬は体温を上げるために体が頑張っているからむしろ夏より痩せやすいのかもしれない。😅

冬場は上から下までパンパンに着込んでいて、

自分で見ても着膨れブクブク…😅

体重計に乗るのが怖かったけど、実は痩せていたのね😅ふふ

その話を昨夜従姉に📞していたら、

「キノコちゃんって全然風邪引かんよな？

家族がコロナになろうが、インフルエンザにかかろうが、うつらんのがすごいなぁと思って。＾＾

自己管理能力がすごいのかもな。」と言われて何か嬉しかった。

絵描きクラブの先輩メンバーさんにかけてもらった言葉がある。。

私がリウマチだと知っているからいつも気を遣ってくださる紳士なのですが、

「一病息災といって体に気をつけるから、長生きできるんやに(方言)」と。

その言葉をいつも心に、

体調に気をつけてこれからも過ごしていきたいと思う＾＾

さて、

今日は、読者様友と新年初のランチということもあり、ちょっと素敵なところにしました。

フランス料理のハーフコース。

前菜は、ホタテとサーモンが下に敷いてあります＾＾

めちゃめちゃおいしかった。

カブのポタージュスープ。

アーモンドが良いアクセントになっている。

メインは牛肉のワイン煮込み。

デザートも最高においしかった😃

読者様友と話が弾みながら、おいしいものを食べて癒しのひとときでした＾＾

それでは、今日のジミンちゃんLOVE❤️ 

キャー🙈かっこいい\(//∇//)\♡

キャー🙈

ジミンちゃんLOVE❤️

好き〜\(//∇//)\♡

それでは、皆様ごきげんよう。